Une nouvelle étude, publiée dans le Journal of the American Heart Association, révèle que les femmes qui ont des relations sexuelles régulières avec leur conjoint peuvent réduire leurs risques de souffrir d’une maladie cardiovasculaire en adoptant une nouvelle habitude, à savoir le faire l’amour sans interruption pendant au moins 5 heures par semaine.

L’étude a porté sur près de 450 000 femmes âgées de 50 ans et plus et a révélé que les femmes qui ont des relations sexuelles pendant une période d’au moins 5 heures par semaine ont une réduction de 33 % de risque de souffrir d’une maladie cardiovasculaire par rapport aux femmes qui n’ont pas de relations sexuelles régulières.

Des risques réduits de 33%

« Dans la plupart des cas, le stress, le manque de sommeil, le fait de trop manger et le manque d’activité physique peuvent influencer notre capacité à avoir une vie sexuelle, mais les résultats de l’étude, qui sont à la fois significatifs et positifs, montrent que les femmes qui ont des relations sexuelles régulières avec leur partenaire ont des risques réduits de souffrir d’une maladie cardiovasculaire », a expliqué le Dr Andrew Poulos, auteur principal de l’étude.

Il a ajouté : « Nous sommes tous conscients des risques pour la santé associés au fait d’avoir des relations sexuelles, mais jusqu’à présent, il n’y avait pas de preuve directe que cela était lié aux maladies cardiovasculaires. »

Le Dr Poulos a poursuivi : « Cette nouvelle étude montre que si cela est vrai pour les hommes et les femmes, cela est aussi vrai pour les femmes ayant des relations sexuelles plus régulières avec leur partenaire et qui n’ont pas de problèmes cardiovasculaires. Cela signifie que les femmes ayant une vie sexuelle régulière sont beaucoup plus susceptibles de réduire leur risque de maladie cardiovasculaire que les femmes ayant des relations sexuelles moins fréquentes.

Les scientifiques ont étudié plus de 450 000 femmes âgées de 50 à 79 ans qui ont été suivies pendant 10 ans dans le cadre de l’étude WHI de l’organisme Macmillan. L’étude a révélé que les femmes qui ont des relations sexuelles régulières pendant une période d’au moins 5 heures par semaine ont une réduction de 33 % de leur risque de souffrir d’une maladie cardiovasculaire, par rapport aux femmes qui n’ont pas de relations sexuelles régulières.

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Selon le Dr Poulos, il n’y a pas de « formule magique » pour avoir une vie sexuelle régulière et efficace, mais en pratiquant régulièrement des rapports sexuels non protégés, vous pouvez réduire votre risque de souffrir d’une maladie cardiovasculaire ou d’une maladie cardiaque.

« Le sexe est un plaisir et non une nécessité qui pourrait être réduit à une tâche simple à réaliser. Le fait de prendre du temps pour soi est bénéfique pour notre santé physique et mentale, et de nombreuses études montrent que le fait de faire l’amour est bénéfique pour la santé. Le sexe est une façon pour les couples de se rapprocher, de communiquer et de se détendre », a-t-il conclu.

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La dose initiale recommandée est de 10 mg, à prendre une heure avant l'activité sexuelle prévue. La dose peut être augmentée jusqu'à 20 mg ou réduite jusqu'à 5 mg. Ne prenez pas plus d'une dose par jour.

Cependant, il est important de prendre le Cialis avant de vous rendre au quotidien. Évitez de boire du lait, de manger des repas ou du jus de fruit. Assurez-vous de ne pas conduire ou d'utiliser des machines dangereuses.

Cela inclut tout autre médicament que vous prenez, même s'il est pris de grandes quantités. Il est important de consulter votre médecin si vous prenez ces médicaments ensemble. Si vous utilisez le Cialis sans ordonnance, il est préférable de consulter un médecin pour obtenir des conseils personnels et des informations sur les médicaments que vous prenez.

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Il est important de suivre les instructions de votre médecin concernant le dosage et la posologie. Il est important de consulter un médecin avant de prendre du Cialis, car il peut y avoir des contre-indications. Si vous avez des questions ou des préoccupations, parlez-en à votre médecin ou à un professionnel de la santé.

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Lorsqu'il est pris en charge par la société, il est devenu un médicament prescrit pour les patients atteints de la dysfonction érectile. Tadalafil ne doit être pris que sous la supervision d'un médecin qui vous enverra des informations d'urgence concernant votre traitement.

Vous ne savez pas ce qu'il est conseillé de commencer votre traitement par Cialis. Cela signifie que les médicaments prescrits pour traiter la dysfonction érectile sont parmi les médicaments les plus sûrs et les plus efficaces pour la santé. Les effets secondaires les plus courants sont les maux de tête, les bouffées de chaleur, les nausées et les vertiges.

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Il est recommandé de ne pas prendre plus d'une dose par jour. La dose maximale recommandée est de 50 mg. Il est pris avec ou sans nourriture.

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